Higiene genital
La higiene genital se refiere a la limpieza regular y adecuada de los órganos genitales externos para promover la salud, el bienestar y la protección contra las infecciones. Para los hombres en particular, la higiene genital incluye el cuidado del pene, el prepucio(si lo hay), el escroto y las zonas cutáneas próximas.
Aspectos importantes de la higiene genital en el hombre:
- Limpieza diaria: Los genitales deben limpiarse a diario con agua tibia y un jabón suave de pH neutro o con lociones especiales para el lavado íntimo.
- Cuidado del prepucio: Si hay prepucio, debe retraerse con cuidado y limpiar las zonas subyacentes (especialmente el glande y el frenillo) para eliminar el esmegma (una mezcla natural pero problemática de sebo y células cutáneas muertas cuando se acumula en exceso).
- Secado suave: Tras la limpieza, la zona debe secarse suave pero minuciosamente para evitar la acumulación de humedad y la irritación de la piel.
- Evita los productos irritantes: Los jabones muy perfumados, los geles de ducha o los desinfectantes agresivos pueden irritar la piel sensible y deben evitarse.
Por qué es importante la higiene genital:
- Previene infecciones como la balanitis (inflamación del glande), las infecciones fúngicas o las infecciones urinarias.
- Reduce los malos olores.
- Favorece la salud y el bienestar sexual general.
Situaciones especiales:
Se recomienda una higiene genital especialmente cuidadosa después de las actividades deportivas, antes y después del contacto sexual y en presencia de ciertas enfermedades (por ejemplo, diabetes mellitus).
Este contenido es sólo para fines de información general y no constituye consejo médico, diagnóstico o recomendaciones de tratamiento. En ningún caso sustituye a un examen o tratamiento profesional realizado por un médico colegiado. Si tienes algún problema de salud o dudas, consulta siempre a un profesional médico, especialmente si tienes alguna pregunta sobre cirugía íntima o salud sexual.
